Ich hatte das Glück, dass ich in meiner zweiten Schwangerschaft sehr lange noch Antara praktizieren konnte und habe dann kurz vor der Geburt noch eine Privatstunde bei Patrizia besucht. Durch ihre Sensibilisierung auf die entsprechenden Muskeln und das regelmässige Training fühlte ich mich sogar unter der Geburt kraftvoll unterstützt von meinem Core. Die Rückbildung nach der Geburt war für mich wieder der „Startschuss“ für ein besseres, kraftvolleres Körpergefühl. Patrizia gestaltet die Lektionen mit viel Herzblut, grossem Fachwissen und einer guten Prise Humor… auch ich schätze vor allem, dass Patrizia individuell auf jedes Anliegen eingeht. Man fühlt sich aufgehoben und kompetent betreut. Ich freue mich sehr, dass ich weiterhin Antara praktizieren kann – für mich nach wie vor eine super Unterstützung für die Ausübung von anderen Sportarten und eine gute Haltung.
Testimonial_nach der geburt_Nicole
von pati | Sep. 8, 2022